ЛОВУШКИ СОЗНАНИЯ

Человеческий мозг — поистине изумительное устройство. Помимо того, что он позволяет «мыслить», он освобождает нас от утомительной, однообразной рутины думать о том, как контролировать движения тела. В общем, дает возможность не задумываться над второстепенными мелочами. Благодаря этому мы можем сосредоточиться на том, что действительно для нас важно: на мыслительной деятельности, обмене идеями, дружбе, любви, в конце концов. Но каким образом мозг творит эти чудеса?

Ежесекундно наши органы чувств «бомбардируют» миллионы различных стимулов. Именно поэтому в ходе эволюции люди приобрели так называемые эвристики — мыслительные шаблоны, практически инстинктивные суждения, позволяющие на основе обрывков информации выстраивать гипотетические логические цепочки и не тратить лишнее время на обдумывания и размышления. Это не совсем рационально. Зато быстро и работает!

Однако, увы, «благими намерениями вымощена дорога в ад» — автоматические суждения способны исказить наше видение объективной реальности, направив нас по ложному пути и заведя совсем не туда, куда нам нужно.

Худшие проявления эвристических шаблонов ученые назвали «когнитивными искажениями» (cognitive biases). Это систематические ошибки в человеческом мышлении, своего рода логические ловушки, из-за которых многие мысли, суждения, умозаключения, кажутся непогрешимо верными, но при объективной проверке оказываются полностью ложными. Когнитивные искажения являются неотъемлемой частью естественных процессов мышления и во многом похожи на оптические иллюзии.

Короче говоря, «наши худшие враги — это мы сами» раскрыться на полную нам зачастую мешает то, что находится в наших же головах.

Но что же делать? Бросить вызов шаблонному мышлению!

 ТОП самых коварных когнитивных искажений, мешающих адекватно воспринимать реальность:

Подтверждающее искажение

Оно заключается в том, что человеческий разум склонен воспринимать всерьез только ту информацию, которая подтверждает его верования и предубеждения, а также интерпретировать ее так, чтобы она лучше всего «встраивалась» в имеющуюся картину мира. Вследствие этого люди могут всячески избегать фактов, которые противоречат их доводам; становятся непоследовательными, предвзятыми, начинают систематически защищать себя от угрозы получить противоположную информацию и оперируют хоть и не достоверными, зато «близкими сердцу» аргументами.

Проявления подтверждающего искажения не сводятся только к тому, что человек не проверяет альтернативные гипотезы и не ищет альтернативных объяснений. Проблема глобальнее: человек вообще предрасположен в пользу собственных умозаключений и пристрастен в проверке гипотез, которые ему нравятся. гипотезы человек склонен подтверждать, а гипотезы, на которых строятся неприемлемые для него взгляды, — опровергать. 

Эффект якоря

Эффект якоря, как когнитивное искажение, проявляется в тенденции нашего разума бездумно полагаться на первое впечатление при принятии решений. Как только якорь устанавливается, другие суждения и точки зрения, от него отличающиеся, будут казаться изначально менее верными. Что же касается борьбы с эффектом якоря, то, принимая решения, нужно всегда помнить о том, что первое впечатление может быть обманчиво, даже если оно кажется самым правдоподобным. Как минимум, не забывайте проверять, верна ли вообще полученная вами о чем-либо первоначальная информация или нет.

Конформное искажение 

Поведение окружающих людей непосредственно искажает наши мысли, даже если с позицией большинства мы категорично не согласны

 «В чужой монастырь со своим уставом не ходят», — расхожая поговорка.

В детстве всем нам так или иначе доводилось выслушивать укоры по типу «Если все пойдут прыгать с окна, ты тоже прыгнешь что ли?!». Однако исследования показывают, что и сами воспитатели, отчитывающие ребенка, к примеру, за то, что он решил «как все» сбежать с уроков, принимают сигналы для правильного поведения, исходя из действий других людей.

Стремление находиться в гармонии среди членов группы нередко становится причиной подавления мыслей, противоречащих мнению большинства. Участники коллектива прибегают к самоцензуре, теряют креативность, уникальность, а их мышление перестает быть независимым. Конформность может заставить человека с благими, но не принятыми группой намерениями лгать или делать вид, что все хорошо.

«Нужно быть храбрым, чтобы противостоять врагам, но намного больше отваги требуется, чтобы противостоять друзьям».

Ошибка выжившего

Подобно тому, как верования группы оставляют свой отпечаток на наших мыслях, мы также попадаем в когнитивною ловушку, когда сосредотачиваем свое внимание на историях людей, добившихся успеха, и напрочь забываем о тех, кому повезло гораздо меньше

Так, просторами интернета вовсю гуляют истории успеха Билла Гейтса и Марка Цукерберга, бросивших колледж, чтобы начать бизнес, который впоследствии принес им миллиарды. Между тем, вы никогда не услышите о тех нерадивых учениках, которые бросили колледж, но не добились успеха и не построили свою успешнейшую бизнес-империю. А все потому, что в потоке информации люди склонны улавливать только самые экстраординарные случаи, «собирать сливки», игнорируя при этом сотни или даже тысячи историй людей, которые по тем или иным причинам не уложились в парадигму успеха.

«Никогда не следуйте за другими; дважды одно и то же не сработает… тропинка, которой следует человек, заканчивается сразу за ним, вынуждая остальных прокладывать собственные пути к вершинам успеха»

Но нужно всегда держать в уме, что перед вами — крайне однобоко поданная оценка ситуации и что в вашем случае «рецепт» чужого успеха может привести к совершенно противоположным результатам.

Иллюзия контроля

Мы говорим: «Если бы я только…, то этого бы не произошло». Однако в большинстве случаев наша способность повлиять на ситуацию и изменить ее иллюзорна. Но из-за потребности найти причину трагедии вряд ли кто-то сможет разубедить нас в том, что только мы ответственны за произошедшее.

Непонимание природы случайности

Если гипотетический экстрасенс скажет: «Я вижу, что у вас через два года будут камни в почках», и они действительно появятся — человек к этому отнесется очень эмоционально. Более того, на основании лишь одного случая у него может сформироваться мистическое мышление, склонность изучать эзотерику и мистику. Хотя с точки зрения математической статистики, опять же, ничего паранормального в этом нет.

Человек просто не в состоянии принять то, что можно предсказать что-либо совершенно случайно. Случайность начинает казаться неслучайностью.

Неосознанная ложь

Одно дело преувеличить факты для пользы чего-либо, а совсем другое — присочинить для красного словца. Психологи давно озвучили феномен веры в собственное вранье, когда человек или преувеличивает случившиеся с ним события, или преуменьшает их. Со временем он настолько вживается в созданный образ, что в его памяти мифическая ситуация становится истиной. 

Так что, с одной стороны, эвристикам стоит отдать должное. Но, с другой стороны, нельзя забывать о том, что они же могут завести нас в тупик — поэтому не ленитесь постоянно анализировать информацию, проверять ее, рассуждать о том, что привело вас к тому или иному мнению, и меньше доверяйте интуиции. Несомненно, это гораздо труднее, чем жить на автомате. Но кто сказал, что быть человеком — это